●下午茶、甜点类

●下午茶、甜点类

下午茶和甜点类与饮料类一样，虽然嘌呤值不高，但因为原料以奶油、起司为主，热量通常非常高，而高热量诱发痛风的概率也不低，建议痛风患者若要吃甜点，一天以一片为限，且最好不要同时喝含糖饮料。

蛋塔

中嘌呤

·1个约52g

·182 kcal

蛋塔在制作时，会加入不少高热量的奶油，建议痛风患者一餐以一个为限，以免吃进过多的脂肪、热量，造成身体的负担。

巧克力蛋糕

低嘌呤

·1块约92g

·290 kcal

纯巧克力本身的热量不高，但在制作蛋糕的过程中，会加入奶油、糖等高热量原料，建议痛风患者一餐以一块为限，以免吃进太多热量。

凤梨酥(https://www.daowen.com)

低嘌呤

·1块约35g

·150 kcal

凤梨酥乍听之下应该是很健康的食物，但在制作时，会加入热量很高的酥油，建议痛风患者每天最多吃一块，以免摄取的热量过高。

乳酪蛋糕

低嘌呤

·1片约76g

·273 kcal

乳酪蛋糕的嘌呤虽然不高，但却是热量很高的甜点，建议痛风患者一餐以一片为限，以免造成肥胖、心血管等疾病。

香草奶昔

低嘌呤

·1杯约250g

·300 kcal

奶昔是以高热量的冰淇淋制作而成，且大多数的香草可能是对人体有害的化合物，建议肾功能不好的痛风患者最好不要饮用。