总怀疑自己有病，老年人得了疑病症时，怎么办
老年疑病症是神经症的一种，属于常见的心理老年疑病症疾患。要消除老年人的疑病情绪，主要应采取心理治疗方法。从病人的内心深处和老年人的生理特征入手，运用亲切关怀、同情而又通俗易懂的言语来说明精神与疾病的关系，实事求是地向病人解释病情，使恐惧的心理逐渐弱化，从而解开郁结在心中的疑虑。
同时引导病人正确地理解医学知识，不要盲目地照搬照套，自我取意。必要时可到医院做些检查，排除顾虑，有助于病人消除疑病情绪。要鼓励老年人积极参加体育锻炼和集体娱乐活动，培养自己多方面的爱好，寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域，可使老年人逐渐淡化疑病情绪。
老年疑症症的心理护理：
一、正确评价自我健康状况。老年人普遍自我健康评价欠佳。由于老年人对健康状况的消极评价，对疾病过分忧虑，更感衰老而无用，对老人心理健康十分不利。在老人身心健康的实践指导和健康教育中，应实事求是、正确评价自身健康状况，对健康保持积极乐观的态度。
二、正确认识离、退休问题。老年人随着年龄增加，由原来的职业功能上退下来，这是一个自然的、正常的、不可避免的过程。只有充分理解新陈代谢、新老交替的规律，才能对离、退休的生活变动泰然处之。(https://www.daowen.com)
三、充分认识老有所学的必要性。老年人根据自身的具体条件和兴趣，学习和参加一些文化活动，如阅读、写作、绘画、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等，既可以开阔视野、陶冶情操，丰富精神生活，减少孤独、空虚和消沉之感，又是一种健脑、健身的手段，有人称之为“文化保健”。
四、安排好家庭生活，处理好“代沟”问题。老年人与子女之间在思想感情和生活习惯等方面有时因看法和处理方法不同，而有所谓的“代沟”。作为子女应尽孝道，赡养与尊重老人；作为老人不可固执己见，独断专行或大摆长辈尊严，应理解子女，以理服人。遇事多和老伴、子女协商，切不可自寻烦恼和伤感。
小贴士
疑病症患者多对自己的身体健康过分关注，常会因自己身体的一些变化而“大惊小怪”。对这类人来说，应尽量避免关注一些医学书刊、避免查看一些医学网站，以免给自己增加更多的“参考资料”。