体内铁储存不足，老年人得了缺铁性贫血时，怎么办

93　体内铁储存不足，老年人得了缺铁性贫血时，怎么办

缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。形态学表现为小细胞低色素性贫血。

缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与贫血程度和起病的缓急相关。一般有疲乏、烦躁、心悸、气短、头晕、头疼。部分病人有厌食、胃灼热、胀气、恶心及便秘等胃肠道症状。少数严重病人可出现吞咽困难、口角炎和舌炎。

治疗缺铁性贫血的原则是：

一、病因治疗。尽可能除去引起缺铁和贫血的原因。病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。

二、补充足够量的铁。补充体内铁的贮存量至正常水平，以供机体合成血红蛋白。

补铁剂治疗最常用的制剂为硫酸亚铁、富马酸亚铁（富血铁）。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。一般尽量口服药治疗，仅在下列情况下才应用注射铁剂：(https://www.daowen.com)

肠道对铁的吸收不良，例如胃切除或胃肠吻合术后、慢性腹泻、脂肪痢等。

胃肠道疾病可由于口服铁剂后症状加重，例如消化性溃疡、溃疡性结肠炎、节段性结肠炎、胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持续呕吐等。

口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应。常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁。

三、中药治疗。用含有明矾的中药制剂是最对症的，如益中生血片等。

小贴士

缺铁性贫血者日常饮食中应注意加强营养，增加含铁丰富的食品，多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C及含铁丰富的食物。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。