先秦诸子的生命观

远古时期，自然环境恶劣，人类祖先尚未及成年便已夭折，寿命十分短暂。随着社会生产力的发展，人类的生存条件也得到了改善，逐渐追求健康长寿之道，从消极地逃避自然灾害到主动寻求保健长生之法。

夏商时期，是河南地区养生思想大发展时期，人民对生命健康的关注进一步提升。首先，青铜器的大量制作和使用，推进社会生产的繁盛。随着生活质量的极大提高，人们关注自我生命的意识逐渐增强。其次，殷商时期天文历法的出现和使用，使人们依照自然规律从事耕作，进行各种生产劳动；依照不同的节气确立起居时间，进行多种多样的生命养护活动。依据天文和历法行事，是夏商时期人们顺应自然养生思想的体现。再次，甲骨文的发明，使人们有了记事和传承的符号，文字可以传达人们的思想观念和内心情感，记录人们的日常劳作与活动。从甲骨文和出土文献的记载来看，这一时期的文字被大量发明，特别是带“心”字文字的创造，可以认为是人们对心理状态的一种关注，此外，甲骨文还有对于个人卫生和环境卫生的记载，当时的人们不仅注重外在生命形体的养护，而且还兼顾内在生命精神的康健。这是古代心理养生的发端，也是当时人们养心、养气、养神观念产生的思想萌芽。最后，饮食的多样性，改变了当时人们的膳食结构和营养来源。饮食是人们生命养护的关键，是人们延长寿命的根本，是人们治疗疾病、强身健体的主要方式。(https://www.daowen.com)

到了春秋战国时期，人们的养生意识已经初步形成，构建了较为完整的养生思想体系。这个时期，人们挣脱了殷商时期“天命”思想的束缚，认为人的凶吉、祸福、贫富、夭寿、病愈等，都不是天的意志，这为当时养生文化的发展奠定了唯物论的思想基础。在此基础上，春秋时期也涌现了一大批早期的思想家，他们开始关注生命、思考生命、重视生命、珍爱生命，提出了许多与生命相关的哲学命题。