人体机能代谢、肌肉活动及外源因素等均可生热，而人体通过传导、对流、辐射、蒸发等方式进行散热。对高温适应能力不足是致病的主要原因，当环境温度高于35℃时，蒸发出汗是唯一的散热途径，由于外界温度过高，限制了散热，加上肌肉运动产生大量的热量，可引发体温调节中枢失调，汗腺功能衰竭，使热量积聚于体内，出现运动性中暑。(https://www.daowen.com)
