一、户外背包
户外背包是户外运动中最重要、最基础的装备之一。在户外活动中，通常都需要携带大量的物品，如帐篷、睡袋、衣物、食品等，这时有一个专用的背包就可以发挥很大的功效。舒适、合适的背包是你旅途中最得力的助手。除了让人精神焕发，更重要的是它可以携带很多东西、解放双手、保持身体平衡，使得行程更加安全舒适。
（一）户外背包的分类方法
1.根据结构与功能分类
（1）软式背包。
此类背包的大小基本为中小型，没有任何内外支架，一般没有良好的背负系统，比较轻便且体积小，容量小，所以软式背包不适合长途旅行，适合到古典小镇和山水之地的旅行。
优点：比大背包更为便宜，而且方便实用；轻便，体积较小。
缺点：对长距离的登山徒步来说，容量太小，不能够容纳较多物品；没有良好的背负系统，所以无法承受较大的负荷，背起来不舒服。
（2）外支架背包。
外支架背包是一种十分常用的户外大背包，这种包有一个H形的金属框架，外面可以挂摄影箱、炉子等器械。可以很好地将受力平均分散到肩、腰、臀。背包体积大，容量也大，比较适合长途旅行。
优点：体积大、容量大；使用方便；背负系统可以将受力平均分散；背包内部有很大的储存空间可以利用，功能区分清晰，有方便使用的隔层、侧袋、外袋，以利蹲坐、打包和取用装备。
缺点：体积大，重量较重；不如内支架包背起来舒服；在复杂的路线上行走时比较难以掌握平衡；穿越树林、山洞、小溪，或者是滑雪、攀登时，最好不要使用外架包。
（3）内支架背包。
内支架式背包将支架移至背包内部，使支架和背包紧密融合为一体，体积大大减小。背负系统可以调节，同样可以均衡受力，使用起来更加方便舒适，是登山旅行背包的首选。
优点：舒适，重心稳定；活动自如，背负重量分配合理；背负系统能够调节，舒适度较高。
缺点：存放空间较为狭长，装包时需要合理分配空间；背包与身体结合较为紧密，透气性略差，不易散热。
2.根据背包的使用范围来分
（1）高山系列。
适用于极限登山和长途跋涉。这类背包的背负支撑强度很高，承重力很强，外挂点很丰富，工艺比较复杂，特别讲究功能性，是高强度和专业性较强户外运动的首选。
（2）登山攀岩。
为专业或业余攀岩、攀冰而设计。为了避免影响攀登，通常采用软背设计，面料选用抗拉耐磨性很强的材料，专门设有固定冰爪和登山绳装置，外挂丰富，便于缀挂器材，有的款式还装有整理器材的垫布。
（3）徒步旅行。
为长距离徒步和旅行而设计，背负支撑较强，相对比较简洁，自重较轻，装载设计更侧重便于分类装载物品，适用一般露营和穿越活动。
（4）滑雪系列。(https://www.daowen.com)
为野外滑雪运动而设计的一款背包。固定雪板结构和专门设计的雪铲口袋使背包显得非常专业，明亮的色彩和超强耐磨的面料坚固而耐用，是冬季滑雪和探险活动的理想选择。
（5）骑行系列。
自行车骑行是一项高速度运动，硕大的背包不仅影响运动，而且容易造成失重，据此这一系列的背包通常设计精致而小巧，设计上注重流线，色彩明亮，强调功能性。骑行包的水瓶或水袋结构、头盔结构、防雨装置、荧光反射装置为骑行运动提供了极大便利。
3.根据背包容积分类
背包的容积一般以“升”（L）为单位表示，其主要以50L为界。50L以下、25L以上为中短途用背包，50L 以上为远途用背包。对于背包大小的选择，主要还是取决于你自己所需物品的多少，不同距离所需要的背包是不一样的。
（二）户外背包的选择
户外背包在选择时，应充分考虑背包大小、舒适性和耐用性3个方面，其次还应根据使用者的身高、体型的不同而在尺寸、大小上有所区别。
1.背包大小
一般来说，长距离徒步（10天以上）需要一个70L左右的背包；中距离徒步（3～10天）需要45L左右的背包，短距离徒步（1～3天）需要30L左右的背包。如果不经常徒步，一个45L 左右的背包就足以满足需要。
2.背包舒适性
是指在徒步过程中背包的舒适程度，其涉及背包的背负系统。所谓背负系统，就是将原本应该承受在肩膀上的一部分重量，转移到腰部，以减轻身体的负担。并且，背负系统还可以根据不同身材、不同身高进行调节，以达到最佳的状态。所以在选择背包时，一定要注意其背负系统的型号（一般分为S、M、L、XL这4种），不要过大，也不要过小。
3.背包耐用性
在选择时，背包的耐用性也是一项十分重要的考虑因素。在购买之前，主要看两点，一是面料，二是做工（也就是结不结实）。面料一般都是以尼龙为主，根据面料的强度一般分为250D、500D 与1000D。做工主要就是要看背带与包体等连接处的结实程度。
（三）户外背包的装填原则
1.装填时，要遵循重的物品放上层，轻的物品放下层的原则
将重的物品置于背包上层，能够提高背负者的重心，便于行进过程中腰的直立，如：炉具、炊具、重的食物、雨具、水瓶等；将轻的物品置于背包下层，如：睡袋和备用的衣物放在底层，有助于背包的平衡和使背包贴近背部。
2.装填物品时要方便取和放的原则
放物品时，将常用到的物品放置在便于拿取的位置，并充分利用侧包。如：地图、急救药品、帽子、防雨布等器材放置在最方便取出的位置；把不怕磕碰，和少用到的重物放在下部。而备用衣物、睡袋等放置在背包下层或不常取出的位置。
3.物品归类放置的原则
将要装填的物品根据需要进行归类放置，便于物品管理。如将食物、备用衣物、洗漱用品、药品、户外常用工具等进行归类放置，可以有针对性、方便地进行存取；其次还应将水、饮料、食物等物品与衣物、照相机或其他物品分类放置，避免造成麻烦。
4.防雨、防潮的问题
为了防水、防潮，可分别将物品用塑料袋装好，再放入背包中，这样可保证在雨中行走，或背包不慎落入水中时，包内的物品不会受潮或打湿。
5.充分利用外挂
外挂可以方便户外行进中物品的使用和携带更多的物品，如手杖、帐篷、防潮垫等可放在背包的外部，使用外挂来固定。