（一）压力

又称“应激”或“紧张”，不同时期和不同学科对压力有不同的解释及看法。对压力的定义倾向于以下的表达：

1.压力是环境中的刺激所引起的人体的一种非特异性反应。这是“压力学之父”席尔（Selye）的观点。他所提出的非特异性反应是指一种无法选择地影响全身各系统或大部分系统的反应。(https://www.daowen.com)

2.压力是人与环境交互作用出现的一种结果。这是压力学理论家拉扎勒斯（Lazarus）的观点。认为压力是来自环境或内部的压力源的需求超过个人、社会等的适应资源时所产生的结果。