近视眼的既病防变

（1）佩戴矫正眼镜。配镜前要验光，排除假性近视，确定实际的屈光度。如无特殊需要最好配普通框架式眼镜。散光度数高不宜佩戴隐形眼镜。

（2）有研究表明，近视的人普遍缺乏铬和锌，应多吃一些含锌较多的食物。黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉、肝类等食物中含锌和铬较多，可适量增加。(https://www.daowen.com)

（3）手术矫正。手术治疗近视眼是指通过手术调整角膜的弧度，以缓解近视状况。目前，医学界认为手术治疗近视眼还是具有一定风险的，而且青年人身体各种功能尚未完全成熟，所以患近视眼的青年人不宜过早进行手术治疗。

（4）中医穴位按摩疗法。主要选取睛明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩，通过按摩穴位，疏通经络，调和气血，使睫状肌痉挛得以缓解，达到治疗和预防近视的作用。