破除迷信，相信科学

旧的封建迷信观念在老百姓心目中根深蒂固，不少人认为噩梦是某种不好事情即将发生的预兆，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中，从而陷入周而复始的噩梦循环中。

梦没有任何预兆作用，即使做了噩梦，以平常心对待即可。(https://www.daowen.com)