任务一 舒适的概念

1.舒适的概念 舒适是指处在轻松、安宁的环境状态下，个体所具有的身心健康、满意、没有疼痛、没有焦虑、轻松自在的感觉。舒适是一种主观感觉，具有个体差异，个体的文化背景和生活经历不同，对舒适的理解和体验不同。其包括4个方面：①生理舒适：即个体身体上的舒适感觉；②心理舒适：即信仰、信念、自尊、生命价值等精神需求的满足；③社会舒适：即个体、家庭和生活的相互关系协调、统一为个体带来的舒适感觉；④环境舒适：即外在物理环境中的音响、光线、颜色、温度和湿度符合个体需求，使其产生舒适的感觉。任何一个方面出现问题，都会导致个体的不舒适。(https://www.daowen.com)

2.不舒适的概念 不舒适是指个体身心不健全或有缺陷、周围环境有不良刺激、对生活不满、负荷过重的一种感觉。不舒适表现为烦躁不安、紧张、精神不振、不能入睡、消极失望，以及身体无力、难以坚持日常生活和工作。舒适和不舒适之间没有截然的分界线，个体处在舒适和不舒适之间的某一点上，且呈动态变化。当个体体力充沛、精神舒畅、感到安全与完全放松，生理与心理需要均得到满足时，处于最高水平的舒适。而当生理、心理需求不能得到满足时，舒适的程度则逐渐下降。护士在日常护理工作中，要用动态的观点评估患者舒适与不舒适的程度，全面收集主、客观资料，采取积极有效的护理措施，促进患者舒适。