不能避免电子产品的使用怎么办

建议使用优先次序：投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机。

使用电子产品时，大多是近距离用眼。另外，过多使用电子产品，必然压缩了户外活动的时间，这也是电子产品对近视的潜在影响。电子产品是学习生活的重要工具，不可能完全避免，但需要科学合理地使用。(https://www.daowen.com)

使用电子产品时需要注意尽可能选择大屏幕电子产品，优先次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机。应选择屏幕分辨率高、清晰度适合的电子产品。使用电子产品时，调节亮度至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。近距离用眼20～30分钟后要休息数分钟，最好眺望远处，让眼睛接触自然光线。