一、握拍

一、握拍

1.正拍握法

拇指和食指形成的“V”形对准拍柄右上斜面，拇指扣在中指上，食指与中指微离（图16-3-1）。

图16-3-1

2.单手反拍握法

“V”形对准左上斜面（图16-3-2）。

图16-3-2

3.西方式握拍法

“V”形对准右垂直面（图16-3-3）。

特点：使用该握法有利于打出强力上旋球，较适合打腰部及以上来球，但对较低的来球较难处理。

图16-3-3

4.东西方混合式握拍法

“V”形对准右上斜面与右垂直面交界处（图16-3-4）。

图16-3-4

特点：它的握法介于东方式与西方式之间，使用该打法可以更灵活地处理各种来球。

5.大陆式握拍法

由拇指与食指形成的“V”形虎口放在拍把手的上平面与左上斜面的交界线上，手掌根部贴住上平面，与拍底平面对齐（图16-3-5）。

图16-3-5

特点：用大陆式握法进行正、反拍击球时无需变换握拍，较多采用在发球、截击球等技术中。

6.双手反拍握法

右手采用反拍握法握在拍柄下部，左手用正拍握法握在拍柄上部（图16-3-6）。

图16-3-6

特点：使用双手反拍握法易于控制拍面，击球点范围较大，能够弥补反拍击球力量的不足。