空手道礼仪、礼节

体育空手道运动源于中华武术，在日本得到生根、发芽、壮大。其本身融入了中华民族儒家、道家和武术的传统思想和哲学理念，加之日本大和民族对礼仪、礼节的重视，形成了体育空手道运动鲜明的礼仪要求和礼节特征。无论是教学、训练、比赛等各种场合都是以“始于礼而终于礼”为训诫，并主张空手道的“道”是“正戈之道、止戈之道”，所以体育空手道强调以完整的形态忠于行礼。体育空手道的礼节分为站礼（立礼）和座礼。

1.站礼

（1）两脚跟并拢，两脚尖成60度八字开立，身体正直，两手臂自然垂于身体两侧，目视前方（对手）。

（2）上体向前约30度弯曲行鞠躬礼，目视对手的脚尖。

（3）略作一瞬间的停顿后，迅速把身体返回原来的垂直状态。

2.座礼

（1）两膝弯曲跪地，两脚腕伸直与地面贴近。上身正直，沉肩坠肘，两手自然置于两大腿的上方，目视前方。

（2）两手心朝下伸向膝前地面，以左手、右手依次置于地面，使两掌成八字形状。臀部不能离开脚后跟，上身慢慢向正前方弯曲行拜礼。两膝的间距不能超出两个平拳的距离。

（3）上身伸直时，以右手、左手依次收回原位（右手先离地，左手后收回）。