花样跳绳运动的定义

绳子与我们的生活密切相关，是人类生产生活中不可或缺的重要工具。跳绳也是童年生活中重要的体育游戏，在环摆的绳索中做各种跳跃类的动作。传统的跳绳，跳法相对单一，缺乏趣味性。现代花样跳绳运动打破了传统摇、跳方式的局限性，创造了摆（甩）、绕、缠、放等多种形式的技术动作，同时融入了舞蹈、武术、杂技、体操等元素，再配以音乐、灯光、服饰等展现出来，是一项极具观赏性、艺术性和比赛性的项目。花样跳绳的“花样”繁多，具有较强的趣味性，不同年龄、不同学习基础者均能参与其中。

花样跳绳在国际上称为Rope Skipping，国内称为花样跳绳或花式跳绳，是一项综合了速度（计时计数）与花样技巧（结合音乐的自由式花样）的优秀运动项目。