现代足球训练的原则

（1）只有在训练的环境和比赛条件高度统一的情况下，使队员掌握正确的技战术，才能反映训练的重要性，达到由训练过渡到比赛的积极目的。

（2）尽早开始对抗条件下的训练，使训练尽可能多的包含比赛项目。

（3）练习新技能的时间要快，不但要重复练习，还要接受比赛的检验。在比赛中发现的问题，回到训练中去改进与提高，再回到比赛中成功地运用，依此循环往复下去。

（4）充分地利用时间，鼓励激发队员训练和比赛的积极性，使队员体会到成功的乐趣，增强团队精神和群体意识。

（5）要贯彻区别对待的原则，根据训练对象的个体差异，因材施教地安排训练内容。

（6）要贯彻超量恢复的原则。训练过程是机体对负荷刺激的适应性过程，太弱的、单调的负荷产生不了训练的效果。要通过负荷突进，激发运动员的潜能，保持相应高强度的水平，以便更好地适应高强度比赛的需要。(https://www.daowen.com)

（7）充分利用各种设施及有利因素，系统地进行训练，使训练的成果通过比赛得到巩固。

（8）由易到难，循序渐进，反复地训练，有利于减少比赛中的失误。

（9）要造就稳定的技战术训练，必须有目的性和针对性。

（10）合理运用练习指导的方法。如讲解、演示和纠错，不要轻易打断训练，要保持练习的流畅，保证训练的连续性。