体育教学设计技能培养的基本内容
（一）对教材分析能力的培养
1.设计课程教材内容的原则
（1）准确性
我国的体育实践课有很多的项目分类，例如篮球、足球、羽毛球、排球、田径、游泳、体操等。由于项目的不同，它们都各自拥有不同的技术环节或是动作组合，例如体操有跳箱、双杠、单杠等，每个不同的单项又由不同的技术动作组成；篮球技术有传球技术、运球技术、接球技术、投篮技术等；足球技术有运球、停球、踢球、掷界外球等。所以在对体育实践课进行教案课程教材内容设计时，就一定要用专业术语，不能用过于口语化的语言或加入过多无用的形容词，也不能按自己的喜好来变动，要结合教科书使设计的内容有足够的理论基础，让教材内容简单明了。
（2）具体性
设计的课程教材内容应该是本节课内容的高度浓缩，看到课程教材内容就知道本节课要进行的项目，是这个项目的哪个技术动作。需要师范生能够结合教科书，通过教案使学生知道本节课课程教材内容的技术项目，具体的技术动作等。
2.突出重点，突破难点
作为教材中最基本、最重要的核心部分，“重点”是学生得以学习后续内容的基础，重点内容往往具有常用性和应用性的特点。在体育教学中的重点指的是身体练习的部分，也就是指在某个项目中的某个身体练习的技术关键或是重要的技术环节。教材的重点是不会根据学习对象的不同而改变的。例如：助跑与起跳的结合是跳远的重点。
“难点”指的是学生在理解和掌握上有困难的内容或是学生容易出错的内容。教材的难点不是客观的，难点不仅与教材有关，还和学生的能力、身体素质有很大关系。
虽然重点和难点有区别，但两者之间也是相互联系的。正确的教学策略应该是突出重点、突破难点。想要突出重点就要花时间去研究教材的重要部分，做到能让学生真正地掌握；突出重点的同时次要内容也要得到重视，不能轻易舍弃，要做到能使次要内容围绕重点进行教学。对于难点的突破大概有以下几种。
（1）将技术难点进行分析，分成详细的小步骤，通过进行辅助练习或者由浅入深逐步练习，将难点逐个击破。
（2）通过联系实际，引导学生积极思考遇到的问题，并积极解决。
（3）通过对比的方式区分容易混淆的内容。
（4）通过直观教学法增加学生的感知度。
（二）体育教学目标定位能力的培养
1.教学目标分类
（1）课程目标
课程目标主要由以下几个方面构成。
①掌握课程要求中需要掌握的技能，增强学生的体能。
②培养学生对体育的兴趣，形成锻炼的习惯。
③培养学生的合作精神和稳定的心理品质。
④使学生逐渐养成责任感。
（2）水平目标
学生在进行每个学习领域的学习时都会有一定的学习领域目标，学习领域目标又可以划分为若干个水平目标。对于水平目标应该如何达到，是灵活可变的、非硬性的规定。所以无论教师和学生采用什么样的方法，只要最后能够达到水平目标即可。
2.设计教学目标应遵循的能力培养
（1）准确性
我国教育学专家学者普遍认同著名教育学家泰勒对教学目标的表述，认为教学目标包括四个要素，行为主体、行为动词、行为环境或条件、表现程度。在体育教学目标当中，行为教学目标是比较常用的一种，通过学生在教学活动中行为的变化加以表述。
①行为主体
教学目标的成熟主体不应该是教师，而应是学生。对于体育实践课的内容也不是教师教了什么、做了什么，而是学生学会了什么。学生在学习过程中应该处于主动的位置。虽然有时为了教学目标的表述简洁，会将行为主体“学生”一词省略，但是在设计教学目标时绝不可以忘记这一点。同时，全体学生才是教学工作的对象，部分学生或是一小部分能力突出的学生并不是完全的教学对象。教学目标只是一个预设，学生达成目标的实际数量，不能用概括性的言论，要看课后的实际效果。
②行为动词
学生通过学习之后，要对他们的学习结果进行观察和测量，并对其进行描述，指的就是行为动词。行为动词有明确和模糊的区别，明确的行为动词有讲出、做出、说出、阐述等，模糊的行为动词有掌握、提高、发展等。在体育实践课设计教学目标的时候，首先，要从课程的教学目标和计划或者模糊教学的目标层次选择表述某一层次的行为动词；其次，要用明确的行为动词，在进行表述的时候尽量用“外显性行为的特征”。
③行为条件
行为条件或情境是指学生能在什么样的条件下完成技术或战术，并对其结果的限制。如表2-1所示。
表2-1 行为条件的表述方法[1]
④行为水平或标准
作为一个量化的指标，行为水平或是标准可以用来测量学生的学习效果。要根据学生的具体情况确定一个基点来制定行为水平。量化的标准可以从很多方面来设计，如速度、次数、高度或是成功率和失败率。只有对学生的水平进行指标量化之后，才能从根本上客观地对学生的行为作出评价，才能准确地评价出学生是否真正达到了既定的教学目标。如表2-2所示。
表2-2 行为水平的类别事例[2]
（2）层次性
纵向上看，体育方面的教学是分为很多种类的，例如学校体育教学目标、课程领域目标、水平目标、单元教学目标以及课时教学目标，所有的这些目标都按照逐层递进的方式排列。如表2-3～表2-5所示。
表2-3 教学目标认知类关键词[3]
表2-4 教学目标动作技能类关键词[4]
表2-5 教学目标情感类关键词[5]
横向上看，根据学生的生理特点，我国颁布的《体育与健康课程标准》将学生按照年龄水平划分为五个层次。根据类别的不同，目标层次也都不相同。无论是什么类别的课时教学目标，都是层层递进的，同一类别的教学目标也是有不同的层次等级的，每一个层次都有一个标准。
（三）设计教学难点与重点的能力培养
教学重点确定的方式是通过动作技术的关键环节，而学生的实际情况是确定教学难点的主要因素，教学难点指的是学生普遍容易产生错误的部分。教学重点在掌握整体教学技术上有决定性的作用，不能准确地把握教学重点，也就无法克服教学难点。教学重点是一个有着稳定性和客观性的面性结构，教学难点是具有不稳定性和主观性的典型结构。只有能够将二者的区别和联系准确地辨认开，才能成功地设计出教学重点和教学难点。
教学重点和教学难点之间存在区别也存在联系，必须要厘清二者的区别和相似之处，才能做到表达的准确。
教学重点和教学难点从考虑问题的视角上就是不同的。在设计二者的教案时，只有彻底明白二者的区别，才能更加准确地设计教学重点和难点。只有将二者的关系厘清楚，才能用更好的方法进行教学，来解决重点和突破难点。如表2-6所示。
表2-6 教学重点与教学难点的区别[6]
有些老师认为，教学重点和教学难点的区分是很艰难的。有时教学重点和教学难点的内容是同一个，但是，二者既有相同点，也有不同点。对于教学难点和教学重点的共同之处可以从以下几个方面进行考虑。如表2-7所示。
表2-7 教学重点与教学难点之间的共同点[7]
（四）设计教学内容的能力培养
在对教学内容进行设计时，主要是围绕教学目标、重点、难点进行的。科学合理的练习内容应该流程明确、层次清晰、内容具有针对性，衔接流畅具有完整的联系环节。
1.多样性
练习内容要围绕教学难点和教学重点来进行，设计练习内容的过程中要注意内容的多样性。除了设计一些常见的课堂内容之外，还应该设计一些与课堂相关的比赛或是小游戏。通过这些内容，主动调动学生参与的积极性与主动性，使学生增强对教学内容的兴趣。但与此同时，在进行这些内容的时候要注意授课方式，要能够做到使学生的主导作用和主体作用相结合，不能对某一个方面有所偏颇，应采取多样性的教学内容增强师生间的互动。
2.针对性
对练习内容的安排要遵循规律，根据循序渐进、由易到难、由浅到深的原则进行设计。所以，在课上不同时间段要有不同的针对性。如表2-8所示。
表2-8 练习内容设计在课的前（或后）半部分情况[8]
