自我意识的发展

1.自我感觉的产生

自我意识并不是生来就有的。自我意识是一种复杂的心理现象，它有一个萌芽、发生和发展的过程。刚出生的新生儿并没有意识，也没有自我意识；只有一些简单、片段的感觉、动作和本能的反射，因而和一般的小动物没有多大区别。他们认识不到自己的存在，分不清自己的身体与外界有什么区别，吮吸自己的指头和吮吸母亲的乳头或奶嘴一样。只是在以后的生活中，由于不断与外界事物接触，身体器官、神经系统随之不断发展、完善，到1岁左右产生了自我感觉，这是自我意识最原始、最初级的形态。这时，儿童逐渐能将自己和自己的动作区别开来，将自己的动作和动作对象区别开来。这就认识到自身是一个独立实体，是动作的主体，体验到了自我的存在和力量，产生了最初的自豪感和自信心，从而形成了自我感觉。

2.从儿童意识发展看自我意识的萌生

当儿童在3岁左右，会用人称代词“我”来表示自己，用别的词表示其他事物时，说明他开始意识到了自己心理活动的过程和内容，开始从把自己当作客体转化为把自己当作一个主体的人来认识。这是自我意识的萌芽阶段，也是自我意识发展中的一次质变和飞跃，人的自我意识从此萌生。儿童掌握人称代词比掌握名词困难得多，代词具有很大的概括性，“我”一词可与每一个人相联系，运用时必须要有一个内部转换过程。儿童要能完成人称代词运用中的这一内部转换，没有对自我与他人、自我与他物一定的区别和把握，是不可能的。儿童的自我意识随着年龄的增长，身体和智力的发展，生活范围的不断扩大，也在逐渐发展着。不过，在各个不同的年龄阶段，所达到的水平也不同。(https://www.daowen.com)

3.自我意识逐渐清晰

初中时期（少年期）的自我意识发展逐渐清晰、自觉了，开始意识到自己与他人、集体的关系，意识到自己的内心活动，开始想到自己，开始“发现”了自己，比如，这时他会发现自己能想出某个主意，而别人想不出，从而感到自豪、得意；他们开始关心自己的发展，出现了理想或幻想，还有了许多内心的“小秘密”；他们开始对周围人们的精神世界、个性品质等感兴趣，欣赏文艺作品时，开始关注人物的内心体验、动机、想法、个性特点等，而不是像小学生那样，只注意作品的情节和人物的外部动作。但这时自我意识的水平还不高，对自己的内心世界了解也不深。

4.自我意识的成熟

人的自我意识的全新发展和最后成熟，是从青年初期（高中阶段）开始的，并在青年期内基本完成。它的显著特征是把原来主要朝向外部的认识活动，转向自己的内心世界，探索自己的内心活动。比如，这时的青年会提出一系列的问题要自己回答：我是一个什么样的人？我要成为一个什么样的人？我的长相如何？我的脾气、性格怎样？我有什么样的特长和才能？我能成就什么样的事业？我在别人心目中的形象如何？我怎样走人生之路等？这是在个体生理、心理趋向成熟，社会化程度不断增强的过程中实现的，大学阶段正是自我意识成熟的关键时期，但也随时面临着自我意识的分化与统一。自我意识的分化，就是自我意识在青年期由一个完整的自我一分为二，成为两个不同的“我”，一个是“理想的我”，即关于自己未来的总观点和总设想；另一个是“现实的我”，即自己当前的形象和实际水平，或者说分化成“主体的我”和“客体的我”。这样，一个人既是自我的观察者，又是被观察的对象。处在观察者地位的是“主体的我”，被自己观察的是“客体的我”。这就为青年客观地评价自己和他人，合理调节自身的行为和活动奠定了基础。所以，自我意识的分化是自我意识开始走向成熟的标志。青年由于不断地进行自我观察、自我分析、自我评价，把“现实的我”与“理想的我”加以比较，经比较发现二者之间的矛盾和差距，会使他们感到很痛苦，并产生强烈的内心体验，由此进入一个内心动荡不安、情绪体验错综复杂的时期。青年人的情绪波动有很大一部分正是自我意识的冲突所带来的。为了摆脱这种痛苦和不安，解除自我意识冲突带来的矛盾，就促使青年去设法解决这种矛盾，心理的自我调适可以帮助他们实现自我意识的重新统一。这种重新统一，一般要到青年晚期才会逐渐实现。