从技能练习中加强心理训练

四、从技能练习中加强心理训练

在钢琴练习过程中,重复是练习技能的好办法,但是这种重复不是简单的重复,而是集中注意力,灌注思想与感情地去练习。在现实中,有很多学生只是机械地重复,不仅浪费了大量的时间,也浪费了大量的精力,却不能取得相应的练习效果。要想取得应得的效果,首先要做到的就是用心去练习钢琴技巧。钢琴技巧的练习过程既是动作练习的过程,也是心理练习的过程。在练习过程中,练习者各感官要互相协调,相互合作,要求比较高,应该要求学习者先进行分步练习,一部分一部分地对所学内容进行练习及理解,注重手指、手腕、肌肉之间的配合。再者要注意对学习者的练习过程进行评价,严格要求学习者集中注意力,进入演奏的状态,当学习者出现“高原现象”时,要明确告诉他们这是学习的必然规律,指导他们改进学习方法,突破和克服困难。