Q18　对老年性骨质疏松症患者有哪些护理措施？

老年性骨质疏松的护理措施有很多。首先就是要多给患者喝水，因为有些老年性骨质疏松症患者觉得大小便需要别人照顾，害怕麻烦就不喝水，这样会引起泌尿系统感染，所以可以多鼓励患者喝水，最好是每天都摄入2000毫升的水，这样可以增加排尿量，清洁尿道，防止感染，同时也要多跟患者交流沟通，不要冷落患者。见图16。

图16(https://www.daowen.com)

对于卧床的患者，要每隔几个小时就帮助患者翻身，同时还要去拍背，让患者多做深呼吸来增加肺活量，可以促进痰液排出，保持呼吸道的通畅。患者居住的卧室要保持空气新鲜，定时通风换气，利于呼吸道清洁，避免在房间内吸烟，空调的温度也要适宜，不要让温度过低，这样才能避免上呼吸道感染。

要多增加一些营养，可以每天给予患者一些新鲜的鱼类、蛋类还有豆制品类的食品，要多做些排骨汤、虾米海带汤、猪脚黄豆汤等含丰富钙质的食物，这样能够帮助患者恢复体力。还有就是要多给予患者一些新鲜的蔬菜跟含纤维素多的食物，避免患者发生便秘，要让患者养成定时排便的习惯。

只有家属们按照以上措施护理，才能让患者更快的恢复健康。患者自己也要保持心情上的愉悦，不要想得太多，否则会导致抑郁，不利于疾病的治疗。能下床的患者最好每天都晒会儿太阳，散散步。