利用他人的观点来进行自我暗示

当你发现他人也具有与自己相同的缺点时，发现“不只是我一人为此烦恼”时，就会从自卑感中解脱出来。想想生物学家达尔文，物理学家牛顿、爱因斯坦，哲学家黑格尔，诗人拜伦，伟人拿破仑……不都曾是在校的差生吗？大文豪托尔斯泰自小为自己一双灰而小的眼睛而深深苦恼、自卑……自卑、挫折并不是你专有的，许多人都曾有过，但人能否成功，则在于你失败后如何调剂自己，如何行动。(https://www.daowen.com)

高估他人的优点，等于忽视自己的优点，在与他人作比较时，不妨多寻找自己的优点与他人的缺点相比较，一点一滴积累自信心。但这并不是绝对的，高估自己，贬斥他人也是极端错误的，会形成自我吹嘘，夸大、自负，傲慢，而令人厌而远之。因此，在积累信心的同时，最重要的是找出自己的不足，一点一滴加以弥补，才是真正确实可行的自我形象的树立方法。