摇摇欲坠——青少年意志品质发展中的问题

良好的意志品质不仅能够促进青少年的才智发展,还能够促进青少年的身心健康。科学研究已经表明:意志对内脏活动能够起到一定的调节作用。内脏活动一般受到植物性神经系统的支配,某些特殊的训练能够对内脏活动进行适当的调节。例如,爬山、长跑等意志方面的训练活动能够调节心律的快慢、肠胃的蠕动、血压的变化以及人体体温的升降变化等。

具有坚强的意志品质能够增强人们对情绪的控制力,特别是对消极的、否定性的情绪能够起到较强的调控作用,从而使人们保持一种乐观、积极、勇敢的心态,具有这种健康的心理的人在面对困难、危机与外界的挑战之时,就会表现得更加自信、更加富有进取心,也显得更加成熟,更有魅力。

然而,由于受到主观世界、客观世界各个方面的复杂影响,人们的意志并不总是那么坚强、那么自制、那么有效,有时候是会表现出不良的意志品质,甚至还会出现意志障碍。(https://www.daowen.com)

尤其是青少年,意志品质的发展更容易出现问题、发生障碍。青少年由于生理与心理发展上的不完全成熟与不健全,当挫折与打击袭来之时,他们或许根本就没有做好思想准备,再加上自身的社会经验知识的欠缺,因而时常表现得有些惊慌失措、懦弱胆小。

众所周知,意志不坚定或者缺乏意志会使人在现实生活中很难克服心理上的矛盾与不安,很难坚定地完成自己预定的计划与目标,甚至很难坚持进行体育锻炼,有时还会产生怨天尤人、无所适从的心理,时间一长,很可能陷入悲观厌世困顿中,有的甚至真的走上自杀之路。

因此,为了使养成良好的意志品质,避免出现不良的意志品质,非常有必要了解意志品质发展的过程中可能会出现的问题。