有意识记和无意识记

识记即识别或记住事物特点及其间的联系。它的生理基础是大脑皮层形成了相应的暂时神经联系。

识记分为无意识记和有意识记两类。人偶然感知过的事物、阅读过的文献，在一定情况体验过的情绪，仓猝间做过的动作时，当时并没有意图记忆它，但是有不少可以记住，事后可以回忆起来或再度出现时可以认知它，这叫无意识记。

无意识记表明了凡是观察过的事物，都会在脑中保留一定的影响。这种影响在客观事物的刺激作用停止后，并不立即消失，而以一定的方式保存下来，以至以后在适当的条件下可以回忆起来。影响有深有浅，影响深的可以保持很长时间，影响浅的时过境迁就不复记忆了，也有可能影响虽然很深，但始终没有适当的条件，记忆不能表现出来。人们有许多知识是由无意识记忆积累起来的，如关于居住地点附近的情况，许多日常生活经验和许多信息等在接触时都没有有意图地记忆它们，后来却为个人知识经验的组成部分，有不少是相当重要的组成部分。

无意识记忆也有很大的选择性，对生活上有重要意义的，和人的需要、兴趣、活动的目的、任务相适应的以及能激起情绪的事物常常容易记住，这类事物往往只要经历一次就可以记得很牢。如第一次做的重要工作，偶然遇见的非常稀奇的事等。参加自己感兴趣或有意义的活动的人，对于活动中所发生的事情，即使无意图记忆也很容易记住它。但是更多的情况是，有些事物虽经接触，甚至经常接触，如果没有记忆的意图，对它们往往产生不了印象，最常见的例子是，对自己经常上下的楼梯台阶的数目，多数人是回忆不起来的。

有意识记是有记忆的意图或目的任务，因而采取一定的措施，按一定的方法步骤进行的识记。在学习和生活中，人们主要采取的是有意识记。对于各种基础知识、专业知识、各种重要信息等都必须进行有意识记。根据对记忆保持时间的不同要求，有意识记忆可以分为短期记忆、长期记忆和瞬时记忆。时间要求不同，记忆的难度和记忆方法将有所差别。根据记忆的任务不同，也有类型之分，如有要求记忆一件事的全部详细内容的，有要求记住主要内容的，有要求记住梗概的，有要求全文背诵的，有要求记定理、公式及主要参数的，有要求记事物的组成、特征的，有要求记住事物的排列顺序的，有要求只记事物的某一部分的。任务的要求不同，对记忆的形式和方法也有一定的影响。