一、基本站立姿态

基本站立姿态是模特走台的基本功，是其他人体造型动作的基础和起点。优美、典雅的基本站立姿态是展示人的不同质感美的起点和基础。

基本站立姿态的基本原则是：挺、直、高。

挺：站立时身体的主要部分要尽量舒展，头不重、脖不弯、肩不耸、胸不含、背不驼、膝不弯。

直：站立时，脊柱应尽量保持与地面垂直，肩部放松，腹部收紧。

高：把重心提高。

基本站立姿态的要求是头放正、颈要直，两眼平视，两肩展开下沉，两臂垂于体侧，五指自然伸直、虎口向前、拇指与中指稍内收，收腹、挺胸、立腰、裹臀、两腿伸直内侧夹紧、双脚并拢、表情自然。身体重心穿过脊柱，落在两腿正中，如图3-1和图3-2所示。从侧面看，重心应落在骨盆正中，如图3-3所示。从整体看，形成一种优美挺拔、精神饱满的状态。(https://www.daowen.com)

图3-1　正面站立姿态

图3-2　背面站立姿态

图3-3　侧面站立姿态