52.抑郁症与个性有关吗
答:一个人的个性在抑郁症的发生上扮演了重要角色,性格内向、不喜交往、不善宣泄负面情绪的人较性格开朗、广交朋友、生活态度积极向上者更易罹患抑郁症。有下列性格特点的人患抑郁症的危险性相对较高。
(1)草木皆兵:他们的性格中有一种习惯性的担心和忧虑,灾难还没有来就开始加强警惕,想尽办法来应对。但当困难真正到来的时候,却发现提前的担心都没有用,所做准备未必用得上,反而由于过度的担心,让自己错过了许多美好的风景。
(2)眼里揉不得沙子:这样的人无论对人还是对事,大多具有完美主义和绝对化的倾向。但很多时候,这样的性格也容易使人陷入痛苦,甚至使事情的结果向相反的方向发展。(https://www.daowen.com)
(3)无聊、没意思:当一个人的生活中有很多积极的、值得关注的因素时,他的精神能量总是朝着积极的、解决问题的方向在发展。而一旦这些积极因素匮乏时,便容易对不如意的事情过分关注,甚至放大,形成了心理上的不良情绪。