微中医 668 春夏秋冬悟中医189.大暑第十天，中伏第十天
多云，25～29℃，东南风4～5 级，日出早5:11，日落晚7:13
今天谈谈头汗。
一般情况下，我们热了的时候，出汗总是先从头部开始。因为，“头为诸阳之会”，是我们身体阳气最重的地方。我们身体的手三阳经从手走头，而足三阳经自头走足。头是阳气的汇聚地，出发点。从阳气的特点看也是这样，阳气性升浮，我们身体上头是最高的位置了，所以，头部阳气最重，最旺。就好比国家首都，国家首脑所在地，各个政府部门都在这里，所以，各种信息的反应最快最敏捷。
头汗，是指在非正常情况下的但头汗出。上面我们说到的盗汗、自汗，也可以是先有头部汗出，然后是全身汗出。而这个但头汗出，指的是在天气不很热的时候，头部出汗。我有个同学，容易出汗，即使是冬天，我们在一起吃饭的时候，他也头上出汗，开始是鼻尖出汗，然后满脸、满头汗出，许多年了，一直这样，人依然很健康，这就是个人特点，不是病。
但头汗出，多见于阳热亢盛的人。我这个同学就是这样。如果是在很平静的情况下，头汗出，就是不正常了，多见于虚阳浮越。一些老年人，心肾亏虚，阴精不能摄纳阳气，阳气浮越于上，于是，经常见到头汗出，即使是轻微的活动，甚至是不活动，也头汗涔涔。这需要大补肾阴，应用如六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、当归六黄汤等方剂。
头汗最多见的原因，还是胃热熏蒸。嗜食辛辣、肉食，胃内郁热积滞，热邪上炎，迫津外泄，就是头汗。尤其小儿，纯阳之体，如果多食辛辣、肉食，常见头汗出，即使夜间也容易头部多汗，这不是阴虚盗汗，而是胃热熏蒸。治疗首先需要清淡饮食，去病之根源，药物如清胃黄连丸、清胃散等。
一个国家首都，过于拥挤，互相扯起皮来，内耗不轻，效率反而会非常低下。(https://www.daowen.com)
诗曰：
首脑最贵是清灵，
四通八达天下平。
若是瘀堵汗涔涔，
上下不交祸乱生。
2017 年7 月31 日 21：45：44