微中医 700 春夏秋冬悟中医221.白露第一天
晴，19～32℃，西南风3～4 级，日出早5:41，日落晚6:26
白露，二十四节气的第15 个，处暑之后，秋分之前。
天地间阴阳二气，南风、北风，热气团、冷气团，在太阳的拨弄下相持至今，形势明朗了，阳气衰阴气盛，南风减北风强；热气团今年不复再来，冷气团统治大气层已成定局。
白露，是因为阴气的盛，寒气渐重，空气中水汽得寒则凝，结于地面、花草，其色白，其性柔，不是霜的实结，更不是冰的凝固，不待太阳升而化，所以，是为白露。
白露是秋季昼夜温差最大的时候，即俗语 “二八月，乱穿衣” 的时候，春捂秋冻的 “秋冻”，正其时也，但是，一定不可勉强，年龄稍大些，还是需要注意及时添加衣服，避免感冒，因为老年人的感冒，是 “一场秋雨一场寒”；而年轻人多是洒脱的，不到下雪，也许不着棉。
特别想强调的，是花骨朵们，做爷爷奶奶、姥爷姥姥的，唯恐冻坏了这些宝贝疙瘩，稍有凉意，便把他（她）捂得严严实实，有时候秋冬天从小学门口走过，多数的宝贝都包得和粽子一样，只留个鼻孔和眼睛。岂不知，这样爱护宝贝，正是在削弱他（她）自身的抗病能力。冻一冻，何妨？即使感冒一次，又何妨？须知，对于小儿，是“一场春雨一场暖” 的啊。
诗曰：(https://www.daowen.com)
白露节至天气寒，
气宇轩昂冷气团。
南风撒手归去矣，
任由飞雪满宇寰。
2017 年9 月7 日 21：55：27