微中医 702 春夏秋冬悟中医223.白露第四天
阴转多云，17～22℃，东北风3～4 级，日出早5:44，日落晚6:22
昨天晚上到今天上午淅淅沥沥的秋雨，彻底击碎了南风兄弟再盘桓一些日子的企图，气温下降了近10℃，前几天的闷热一扫而空。
兄弟俩的拉锯战，看似儿戏，你来我往的，于他们不知是什么感觉，可是，对于我们，影响是明显的，忽冷忽热的气候，是非常之期。身体对于外界气温的变化，须得有随时调整、应对的能力，如果这个能力下降，轻则感冒，重者旧病复发或加重。
多事之秋，形容国家事故多变，战事频繁的时期。为什么是多事之 “秋”？而不是多事之春、夏、冬？古人用兵，多选在这个 “秋”。秋天，粮食下来了，不愁粮秣；秋天，凉爽而未寒，战士作战不因穿着冬装而臃肿迟缓；秋天，无雨雪阻路，道路干燥，无论进攻还是逃跑，都容易许多。所以，战事多选在秋天，攻城略地，雪冤复仇，都在此一秋。
而秋天，是夏天向冬天的过渡，是由热向寒的过渡。这个过渡，变化是剧烈的，而且是趋势向下的过渡。我们的身体，也是一个变化剧烈的过渡，阳气的内藏、收敛，会使阴邪之气失去制约而嚣张，因此，秋天，是 “多事之秋”。
慢性肺病，慢性胃病、肝病、肾病，情志精神方面的疾病，往往都在秋天里加重。所以，秋天，于年轻人宜 “冻”，于老年人，宜“慎”。
诗曰：(https://www.daowen.com)
多事之秋秋向寒，
秋后算账好过年。
耐得剧变还有春，
不胜秋气多凄惨。
2017 年9 月10 日 21：42：48