微中医 736　春夏秋冬悟中医257.寒露第十二天

晴，9～20℃，东南风3～4 级，日出早6:16，日落晚5:25

前些日子搬新家，把自己的衣服整理了一下，放到旧衣物捐放处约30 件。到新家后，重新摆放自己的衣服，大致数了数，还有约20件（小件如袜子、鞋不算）。低头看看身上，深秋了，从上到下，从里到表，穿在身上的是五件。

我一向对穿衣不在乎，而且也信奉极简主义，但还是有这么多！我曾经向孩子们郑重说过，再给我买衣服必须审批！然而，还是这么多。

这些衣服，在一个到房顶的大橱里，占了约三分之一的地方。到冬天，有几件是会穿的，而春夏天的衣服有部分甚至一个夏天都没给它们展示自己的机会。

这些多余的衣服，如同体内堆积在血管中的糖。糖是生命必需，衣服也是生活必需。但是，多余的就不是必需，简直就是敌人。衣服你不给它展示的机会，它会在橱里发霉，生螨虫，生病菌。糖在血里不转化，就会成为瘀浊，瘀浊积滞在脏腑中，就会影响脏腑功能，进一步，造成脏腑功能衰竭。

糖尿病并发症高达100 多种，是糖尿病致残、致死的主要因素。最常见的如糖尿病肾病，糖尿病视网膜病变，糖尿病性白内障，糖尿病足，糖尿病心血管并发症，糖尿病脑血管病。这些并发症的任何一种，都可能给你的生活带来巨大的影响，甚至危及生命。(https://www.daowen.com)

把家里的衣橱清理一下吧，许多边远山区的孩子还有的衣不遮体……而且，日子不是过给别人看的，不该买的就不要买了吧，衣橱已经严重 “饱胀梗阻”；把体内多余的糖消耗掉吧，而且，生活的欢乐、享受不只是在嘴上，整体身体健康、精神焕发，才是健康的重要标志。

诗曰：

精致秀雅断舍离，五蕴皆空景旖旎。

身心无挂亦无碍，不着尘埃得菩提。

2017 年10 月19 日 21：23：43