一、居住空间环境

一、居住空间环境

（一）温度

适宜的室内温度会使患者感觉舒适、安宁，减少消耗，利于散热，减轻肾脏负担，同时，还有利于患者的休息。一般来说，温度以22℃～24℃（图5-1）为宜，可根据季节不同，使用空调、暖气等不同的室温调控方法或者增减衣被。

（二）湿度

室内湿度一般用相对湿度来衡量，最好保持在50%～60%为宜。湿度会影响皮肤蒸发散热的速度，从而造成人体对环境舒适感的差异。湿度过高时，空气潮湿，水分蒸发减少，患者感到潮湿憋闷；高温高湿时，抑制排汗，患者排尿增加，肾脏负担加重，不适宜有心、肾疾病的患者；低温高湿时，潮冷不适，不利于患者的关节活动；湿度过低时，空气干燥，机体水分大量蒸发，引起口干、咽痛、烦渴等，不适宜无创呼吸机或气管切开机械通气辅助呼吸的呼吸衰竭患者。室内湿度过高时，可打开门窗通风换气或使用除湿器；湿度过低时，可使用加湿器。

（三）通风

通风换气（图5-2）可调节室内的温度和湿度，刺激汗液蒸发及热量散失，增加患者的舒适感，还可刺激皮肤的血液循环。通风是降低室内空气污染，预防呼吸道感染的有效措施。一般情况下，开窗通风30分钟即可置换室内空气。通风时应注意遮挡患者，避免直接吹风，导致患者受凉。

（四）光线

光线能引起患者的心理变化，自然的光照可使患者感到舒适。室内要经常开窗，使阳光直接射入，或协助患者到户外接受阳光照射，使患者身心舒适。午睡时使用窗帘，夜间睡眠时打开地灯，避免阳光或光线直接照射患者的眼睛引起目眩。

（五）安静

安静是指没有噪声危害的声音环境。一般室内的噪声在35dB～40dB之间较理想。噪声达到50dB～60dB时，患者便可感到烦躁不安，影响休息与睡眠。所以，患者在家中生活时，要保持环境安静，避免大声喧哗，降低电视、电脑等家用电器的音量，或者在家中安装隔音设备。