（一）非药物治疗

主要从改变饮食及生活方式入手，包括：（1）餐前饮水300mL可以减少餐后收缩压下降幅度。（2）由3大餐改6小餐即少食多餐，避免单一碳水化合物进食，可采用混合饮食，也可尝试用果糖或木糖作为葡萄糖的甜味替代剂。（3）调整服药时间：在两餐之间服用降压药物，避免服用利尿剂及硝酸酯类降压药。（4）餐后适当运动：餐后间歇性步行可减少PPH老年患者的血压下降幅度。（5）适当饮茶、咖啡，避免饮酒。（6）腹带自动充气加压40mmHg在治疗自主神经衰竭患者的直立性低血压方面与米多君有相同的疗效，直立性低血压和餐后低血压的共同机制都有内脏血流扩张，可尝试用腹带防治PPH。(https://www.daowen.com)