以下动作练习15～30次。
小指、无名指、中指和食指交错曲握(https://www.daowen.com)
小指、中指、食指和拇指交错曲握(https://www.daowen.com)
小指、无名指、食指和拇指交错曲握(https://www.daowen.com)
