膝盖一直肿，都变形了，是什么原因

膝盖肿胀是比较常见的现象，肿胀可能突然发生，也可能逐渐引起，或轻微或严重。大部分的膝盖肿胀和关节积液有关。

关节囊是关节内的结构之一，它就像一个囊，包裹着整个关节。正常的人体膝关节里都有滑液，称之为关节液，正常人的膝关节腔内的关节液有3～5ml，广泛分布在关节囊中，关节液起到滋养和润滑关节的作用，使关节可以活动自如。当多余的液体在关节囊内积聚时，通常会导致膝盖肿胀。

中老年人膝盖肿大多是因软骨退变与骨质增生产生的机械性和生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和关节腔过量积液等病理改变导致的。在膝骨关节炎发病早期，常合并有滑膜炎，此时膝关节肿胀明显；而晚期骨关节炎则以软骨或软骨下骨的病变为主要表现，会出现关节严重畸形、关节间隙狭窄和巨大的骨赘等，因此这时候的膝盖肿大多是骨性肿胀变形。青壮年人膝盖肿大多是因膝盖内部的一些结构（韧带、半月板）受到急性创伤和慢性损伤后，产生的刺激导致滑膜液增加，当关节囊内液体过多时，膝盖就会肿胀。

肿大的膝盖在多数情况下可以选择积极的保守治疗，短期之内如果存在大量膝关节积液可以考虑关节抽液；少量积液引起的肿胀可以口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗。同时需要减少运动量，卧床时抬高下肢促进淋巴液回流，急性期过后可局部进行热敷或者熏洗。

此外，如果膝盖存在有感染和出血的情况，也会引起膝盖疼痛伴有肿胀的情况，此时需要及时到医院就诊处理。