推拿治疗膝痛有啥作用

推拿治疗膝痛的中医治则为舒筋通络、活血化瘀、松解粘连、滑利关节。其作用主要是促进局部血液循环和新陈代谢，增加局部组织痛阈，改善关节腔的内压，促进关节腔内容物组织的修复，松解股四头肌和关节粘连，恢复关节的应力和张力平衡。

推拿包括手法和功法。推拿手法治疗膝痛能够改善患者下肢屈伸肌群肌力，增加关节活动度，改善关节软骨的营养和关节的润滑，延缓软骨的退变，且能促进膝关节周围组织修复，从而减轻疼痛，提高患者生活质量。而推拿功法的锻炼能强筋健骨、舒筋通络，有效增加患者膝关节周围肌群的肌力，加强稳定性，达到防治该病的目的。两者皆有效。

膝关节摇法