大众常见的心理反应

大众常见的心理反应

随着各项防控措施的落实和民众防护意识的提高,从2020年2月下旬开始,全国有多个地区连续多天无新增确诊病例,新冠肺炎疫情进入收尾期。疫情进展的不同阶段对大众的心理有不同影响。大众的心理反应主要有以下三类。

其一,恐惧型。难以集中注意力,记忆力下降;负面思维较多,缺乏分辨信息的能力,失去控制感,容易被谣言误导,妄下结论,乱贴标签,无端指责和责备某个人或某个团体;悲观,十分担心自己是下一个传染者,感到焦虑、恐慌,常伴有呼吸急促、胸闷、肠胃不适等身体反应;茫然,过分注意清洁、消毒,反复测量体温,过度关注疫情相关新闻,坐立不安,行为冲动。

其二,平静型。注意力下降,容易分心;因为负面信息较多,所以也会感到压抑,但是能根据事实和数据(例如发病率、死亡率、治愈率等)分辨信息,判断自己的担忧是否合理;日常的讨论越来越多地涉及疫情,偶尔流露出担心,也会因疫情带来的不便而烦躁不安;遵从政府和社区的规定,采取一定的防护措施,减少外出

其三,盲目型。忽视疫情相关信息,既觉得自己不可能感染病毒,也觉得自己不必采取任何防护措施,以自我为中心,仍然想按照原定计划出游和走亲访友,对家人的劝告不予理睬;因疫情给自己的正常生活带来不便而恼火,对政府的各项规定感到不解。