一、问题提出

近年来，随着我国经济社会的快速发展，社会各方面竞争日趋激励，学生的心理健康问题已经成为全社会普遍关心的热点问题。与此同时，作为高中阶段的学生，他们正处于身心发展的关键时期，不但面临着繁重的学业压力，而且面对着与日俱增的高考升学压力。特别是作为重点高中的学生，他们有着良好的学习习惯、较为优异的学习成绩和强烈的高考升学意愿，除了自己的不懈奋斗外，父母也常常给予他们很高的期望，因此，多为独生子女的他们，承载了更多与其年龄不相符的沉重的心理压力。这些压力来自社会、家庭、学校以及自身，使处于青春期情绪自控能力比较弱的他们很容易发生情绪困扰，不但影响自身的学习过程，而且影响未来的身心发展。这些压力最初的表现为情绪低落，学习效果不佳；随后会出现对学习的过度焦虑甚至自卑，严重的会导致学困、厌学及辍学。学习焦虑水平直接影响着学生的学习效率，过重的焦虑还会导致学生身心健康水平的下降。王希永曾对北京中学生学习焦虑的研究表明，学习焦虑是造成中学生心理异常、心理障碍的主要“杀手”。(https://www.daowen.com)

本研究选取的两所学校是地处西北地区中小城市的省级示范性重点高中，入校时学生整体为择优录取，学校学风浓郁，学生课业繁重、竞争激烈。这些学生的父母很多具有较高的学历和相对优越的工作环境，因此他们更加强烈地希望子女取得优异的学习成绩，并视提高成绩是实现“鲤鱼跳龙门”的唯一途径。而学校作为地区名校，将考试成绩也作为评价学生进步与否的一个重要指标，并努力促使应试效益的最大化。在这样的学习氛围里，学生的学习压力越来越大，他们极易产生对学习的焦虑情绪，这使得他们学习效率下降，心理健康问题日益突出。基于此，我们对在校的630名高中生进行学习焦虑的抽样调查，结果发现53%的学生都不同程度地存在学习焦虑的问题，而且焦虑值偏高。此外，在中学心理咨询实践活动中，也明显发现学生在日常学习活动中不同程度地产生了焦虑现象。因此，探讨重点高中学生学习焦虑的现状及成因，寻求解决问题的办法，为学生提供一定的心理援助或服务就显得十分必要。