1.转体摆掌：右腿屈收，右脚前落，脚尖外撇，上体右转，重心前移；左掌下落至胸前，右掌下落至腰间（图6-2-142）。
2.弓步栽捶：左脚上步，脚跟着地，重心前移，成右弓步；左掌向下划弧经左膝上方搂过，按于左胯旁，右掌变拳经右耳侧向前下方打出；眼视右拳（图6-2-143，图6-2-144）。
图6-2-142
图6-2-143
图6-2-144
【要点】
落地转身后和两臂划弧要协调一致。左弓步打拳时，要松腰、松胯，不要凸臀。
