三十二、马步靠

三十二、马步靠

1.落步托掌:右脚前落,重心前移,左脚收回,上体右转;右掌下捋向右上方划弧,左掌向上、向右划弧,向下变拳至腹前(图6-2-158)。

2.马步靠臂:上体左转,左脚向左斜前上步,成半马步;左臂前靠,右掌经面向前挤靠,附于左上臂内侧;眼视左前方(图6-2-159)。

图6-2-158

图6-2-159

【要点】

上步挤靠,重心下沉,左臂与腰腿同时发力,协调一致。