三十五、穿掌下势

1.收脚摆掌：上体右转，左脚收回；两拳变掌，翻掌向上摆动（图6-2-169）。

2.仆步穿掌：上体右转，右腿屈蹲，左腿向左侧伸出，成左仆步；两掌向右划弧，经面前从右侧绕转下落，顺左腿内侧穿出，左前右后；眼视左掌（图6-2-170）。

图6-2-169(https://www.daowen.com)

图6-2-170

【要点】

下势时，身体保持正直，不可前俯低头和臀部凸出。两臂划弧和重心移动要协调一致。穿掌和下势要连贯、圆活，掌指朝前。