顺气瘦腰汤

顺气瘦腰汤

材料

鸡胸骨1副,蛤蜊500克,竹笋块500克,人参须25克

功效

有助于油脂排泄,促进体内血液循环,当循环变好了,油脂跟脂肪就会顺利地经由新陈代谢排解。(https://www.daowen.com)

制作方法

先将鸡骨汆烫,将血水及浮油捞干净。

将人参须、竹笋、鸡胸骨一起放入锅中,炖到水开为止。

最后放入蛤蜊煮至蛤蜊开口即可。