心理危机概述 更新于 2026年10月13日 版权声明 第一节 心理危机概述 心理危机指的是个体或者群体在面临突然或者重大生活事件时，认为凭借自身的能力和资源无法解决问题时而产生的一种心理状态的严重失调（感到痛苦、不安，伴有麻木感、绝望感和焦虑感），也可以指精神面临崩溃或精神失常，或者发生心理障碍[1]。