喝

自古以来，喝就是一门学问，但在孩子面前，喝是一道选择题。能喝什么？牛奶、果汁、豆浆、白开水；少喝什么？咖啡、可乐、奶茶。因为咖啡、可乐和奶茶中的咖啡因会干扰神经系统发育，可能会影响孩子的正常作息，养出一堆长不高、生不了的夜猫子。儿童应严禁饮酒，因为儿童对酒精的代谢能力不完善，酒精严重会危害男童的生殖系统和神经系统的发育。还有一个隐藏的炸弹要提防，那就是路边的凉茶。声称一天解决感冒的凉茶，却不会告诉我们里面含有哪些成分。凉茶中含有的物质可能会损害儿童的肝肾功能和干扰生殖系统发育，因此，不要随便给小孩喝凉茶。(https://www.daowen.com)