当体内的脂肪积累过多，或是脂肪所分布的位置异常，进而导致身体重量的增加超过正常范围时，我们便称之为肥胖。导致肥胖症产生的因素很多，包括饮食、运动习惯、居住环境、遗传等[1]。肥胖症是目前公认的危害人类健康的关键问题之一，同时也是影响糖尿病、血脂异常、心血管和脑血管疾病等多种慢性疾病发生、发展的危险因素。目前，肥胖症可供选择的治疗方案有饮食治疗、运动管理、药物治疗及手术等。然而，饮食以及运动干预仍为其首选且有效的治疗方法。(https://www.daowen.com)
