放疗后健康指导

1.放疗治疗后，发生全身反应时，在破坏肿瘤细胞的同时，对人体正常组织也有一定的损伤。告知患者照射后可能出现全身反应表现为乏力、恶心、呕吐等。如厌食，可不必强迫进食，给予帮助消化的药物以增进食欲。

2.放疗后继续保护照射野皮肤至少1个月以上，保持放射野皮肤清洁干燥，不宜晒太阳、热敷、按摩、理疗、针灸及刺激性软膏等外用，避免物理刺激。

3.适当运动，增强体质，注意劳逸结合，坚持功能锻炼。保持愉快、乐观、豁达的心情，以增强应急能力，提高免疫功能。

4.注意饮食卫生，避免暴饮暴食，戒烟酒、浓茶、咖啡、辛辣等刺激性和粗糙、油腻的食物，不吃霉变发烂食物；合理安排进餐次数，以早、中、晚三餐为主，再加餐些牛奶、点心，少量多餐。(https://www.daowen.com)

5.阴道冲洗健康教育：放疗后会引起阴道黏膜充血、水肿甚至溃疡，放疗期间应每日行阴道灌洗上药1～2次，必要时局部用药（如康复新液）。指导病人每晚睡前温水清洗会阴，勤换内裤，阴道分泌物多时用护垫。

6.放疗后应与主管医生保持联系，定期复查，以判断疗效。

（马立双）