美国著名的心理学家舒伯（Super）的职业发展理论比金兹伯格的更进了一步，他的主要观点包括以下几个方面。
（1）人是有差异的。
（2）职业选择与调适是一个连续过程。
（3）职业发展过程具有可塑性。
舒伯对于个人生涯的分析围绕着职业生涯的不同阶段进行，这构成了他的职业生涯阶段理论。舒伯将个人职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维持和衰退共5个阶段。见下表。(https://www.daowen.com)
舒伯的生涯彩虹图（附录62）
职业生涯发展阶段与任务
