(https://www.daowen.com)
（1）通过学习心理健康相关知识和技能技巧，引导大学生掌握并应用心理健康知识，增强大学生的心理保健意识和心理危机预防意识；
（2）通过了解大学生群体心理特征、常见心理问题，采取适当的心理应对方法；
（3）强化心理健康意识，增强心理健康观念，提升大学生自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，从而促进大学生身心全面发展。
