六、饮食护理

更新于 2026年10月10日 版权声明
六、饮食护理

1.饮食规律,定时定量

2.营养丰富,合理搭配

饮食要丰富,荤素搭配,全面的饮食才是健康的饮食,不必过分强调高营养饮食,一味地进食肉类,但适当地摄入肉类是必要的;此外,可多食用新鲜的绿叶蔬菜,保持大便通畅。

3.饮食禁忌

(1)避免进食产气的食物:如牛奶、豆类、洋葱、地瓜、萝卜等。

(2)避免进食易产生臭味的食物:如洋葱、鸡蛋、巧克力、葱、虾等。

(3)避免进食难消化并易造成阻塞的食物,如,柿子、葡萄干、干果、核桃及油煎食物等。(https://www.daowen.com)

(4)避免进食易引起稀便的食物,如咖喱、咖啡、蒜头及香精等。

(5)避免进食生、冷、坚硬、煎炸、腌制等对肠道刺激性强的食物。

(6)少食粗粮及纤维含量较多的蔬菜:如芹菜、韭菜、豆角、竹笋、干果及果皮等。由于粗粮及纤维含量较多的蔬菜纤维素含量较高,纤维较粗大,易造成造口阻塞。

(7)禁忌烟酒。

4.烹调方法的选择

尽量使用蒸、煮、焯、凉拌等烹调方法。

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