4.结果

在吸烟量上，训练之前的IBMT组和RT组的吸烟量没有显著差异。训练之后，两组吸烟量差异显著。组别和训练时段的交互作用显著。随后的t检验表明，IBMT组的吸烟减少量显著，而RT组的吸烟减少量不显著。

在生理指标上，训练之前，对比吸烟者和非吸烟者，吸烟者ACC、左背侧PFC和其他区域的活动性减少，说明自我控制受损。在IBMT训练两个星期后，ACC/内侧PFC和额下回/腹外侧PFC增加的活动性显著。但是在RT组，相同时间的训练后，改变并不显著（P＞0.05）。与RT组进行对比，在训练之后IBMT组的PCC/楔前叶，小脑和其他区域的活动性显著减弱。(https://www.daowen.com)

对吸烟渴望程度的自我报告上，在训练之前两组自我报告没有差异。在训练之后，训练时段的主效应在对吸烟的渴望上有显著效应，而组别和训练时段的交互作用有显著倾向。用t检验对比训练前与训练后，IBMT组对吸烟渴望的减少显著，而RT组不显著。这些结果显示，短时的IBMT训练可以显著减少对吸烟的渴望。