生命的终极目标

人类生命的终极目标是什么？

《黄帝内经》已给出了答案：颐养天年，无疾而终！

《黄帝内经》告诉我们，人应该快乐的养生养老，活到100 岁，自然衰老而终。这才是人类生命的最高境界，终极目标。

怎么实现这一目标？

许多人平时不懂得预防疾病和保健，患病时一头扎到医院，把一切交给医院和医生，结果常常是病没有治愈，还需要终生吃药，靠手术刀片和化学药片活着。

要学会养生保健、预防疾病，治未病、治将病，患病之后不依赖手术刀片和化学药片，要依靠中医中药和自然医学。人类本是从森林大自然中走出来的，应当回归自然、亲近天然、均衡膳食、合理运动、戒烟限酒。这样才能达到身心平衡、预防疾病的目的。现代人工作忙碌、心理压力大、生活不规律，致使体内氧化垃圾多，而抗氧化能力降低。日积月累身体不堪重负，才会致病。每天服用品质优良的抗氧化剂，可以帮助你增强身体抗氧化能力，增强免疫力，抵御疾病。