三、跆拳道步法
技术运用到实战中防守与防守反击上的必要性
跆拳道实战中,对手之间的运动状态是相对的,一方处于进攻状态那么另一方必然是处于防守或者是防守反击状态,反之亦反。当一方对另一方进行直接进攻时,另一方必须进行对应的防守或直接防守反击,此时他必须运用灵巧的步法技术移动来靠近对手或远离对手所攻击的位置,否则就会导致自身防守失败、对方得分的结果。同理,防守反击也是如此,运动员一方面通过熟练、迅速敏捷的步法移动在躲避对手的进攻同时,利用对方进攻的瞬间抢占到对自己有利的进攻点,展开防守反击,得到一举击中对手得分的目的。另外,值得一提的是,运动员在运用跆拳道的步法技术时应当但不要局限在进攻、防守和防守反击上,还可以在保证自身安全的情况下通过运用一些灵活而又多变的步法假动作来迷惑对手,从而达到出其不备、一举击中对手的目的,这在对付一些心浮气躁、缺乏耐心的对手上效果尤为明显。