跆拳道训练中的安全问题

一、跆拳道训练中的安全问题

跆拳道作为一种以手脚技术进行搏击格斗的体育项目,具有动作幅度大、反应速度快以及打击力度强等特点,对培养学生身体素质和意志品质具有重要作用。由于跆拳道本身的运动特性,对学生身体素质有着较高的要求,如下肢肌肉和髋关节的柔韧性,同时还要求其具有较好的意志力。在跆拳道训练体系中,受多种因素影响,学生可能会面临着诸多安全问题,并发生在不同场景或时段下,如肌肉韧带拉伤、关节扭伤、碰撞伤害等。另外,还有部分学生因为长期运动未能得到充分休息而造成的疲劳性损伤。究其根本,造成跆拳道训练中安全问题的原因有很多,大致可分为教练因素、学生因素以及场地因素等几种。

(1)教练作为跆拳道教学活动的主导,是整个训练实施的关键,其专业化素养建设尤为重要。但是事实上,部分教练未有良好的责任性和师德,片面解读以学生为本理念,对学生放任自流,加之其本身技术水平欠佳,导致系列安全问题发生。

(2)而学生作为跆拳道训练的主体,其主观安全意识高低将会直接影响了安全问题发生。

(3)场地设施作为跆拳道训练的基本发生环境,是保障学生避免运动伤害的重要基础。